Angebote im Schwerpunkt (Weiter-) Bildung
Lachen ist gut für Körper, Geist und Seele…
- Lachyoga - ein Kennenlernangebot –
Das Lachyoga wurde vom indischen Arzt, Dr. Madan Katarin, entwickelt. Es kombiniert Lachübungen mit der Yoga-Atemtechnik. Diese bringt mehr Sauerstoff in den Körper und in das Gehirn, so dass sich die Menschen energievoll und gesund fühlen. Seien Sie herzlich Willkommen zu einem Lachyoga-Sommerabend rund um das Haus Mariengrund!
MBHP® Mini-Retreat – Mindfulness Based Happiness Practice® – BU [15.7.2024]
Haben Sie Lust auf ein Abenteuer? Dann entdecken Sie mit uns im Mini-Retreat MBHP®, in einer unvergesslichen Woche, die sieben Elemente des Glücks und erfahren Sie, wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können, um mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in Ihr Leben zu bringen. MBHP® vereint das Beste aus Lachyoga, positiver Psychologie und achtsamkeitsbasierter Stressreduktion - ein richtiger Kurzurlaub für die Seele.
Meinen Rucksack der Resilienz packen - Herausforderungen des Älterwerdens annehmen. Ein Seminarangebot für Menschen ab 50.
Berufliche und private Anforderungen und Herausforderungen verändern sich im Lebensabschnitt 50plus – das ermöglicht Chancen birgt aber auch Risiken. In dieser Lebensphase beschäftigen sich viele Menschen mit Fragen nach dem Sinn ihres Lebens, der beruflichen Zukunftsgestaltung, dem Ausstieg aus dem Arbeitsleben und der privaten Lebensplanung. Der
Blickwinkel auf manche Dinge des Lebens verändert sich. Neben diesem veränderten Blick auf das eigene Leben bemerken viele im Hamsterrad der…
HerbstZeit-für-mich – Zeit des Loslassens
- Persönlichkeitsentfaltung für Menschen 60plus –
Der Herbst schenkt uns eine Vielzahl von Eindrücken.
Die Natur bereitet sich auf den Winter vor.
Die Blätter verfärben sich und schenken uns eine große Farbvielfalt –
Tiere sammeln Vorräte für den Winterschlaf.
Und wir Menschen stimmen uns langsam auf diesen neuen Rhythmus
der Natur ein. Manches läuft schon ruhiger und gelassener ab.
Kerzenlicht und Tee-Zeit halten Einzug.
In diesem Seminar nehmen wir unsere Persönlichkeit – orientiert…
Das besondere Geschenk für mich...
Viele Wünsche und Erwartungen erreichen uns im beruflichen und privaten Kontext. Und das nicht nur von "außen", sondern oft auch von uns selbst. Da bleibt es dann nicht aus, dass wir uns wie im eigenen Hamsterrad fühlen. In diesem Seminar werden Sie eingeladen, das "Rad" anzuhalten, um sich selber das Geschenk einer Auszeit zu machen. Ein Geschenk, das gefüllt ist mit Achtsamkeits-, QiGong-, Lachyoga- und Klang-Elementen. Seien Sie herzlich eingeladen, dieses "besondere Geschenk" entgegen zu…
Aktuelle Angebote
Tanzfreude - keine Frage des Alters
Die Teilnehmenden erwartet ein buntes Tanzprogramm mit unterschiedlichen Choreographien.
Die Tanzaufstellung reicht von Block (Line Dance) über Kreis (internationale Folklore), Paarkreis (Rounds, Mixer, Standard- und Lateintanz) und Square bis zur Gasse (englische Kontratänze, Tanzformation). Begleitet werden die Tänze von schwungvoller und rhythmisch anspruchsvoller, aber auch ruhigerer und melodiebetonter Musik.
Ein Angebot für interessierte TänzerInnen, Multiplikatoren und…
Wellness für die Seele… – nach Verletzung Heilung finden
Wie muss die „Kur“ aussehen, damit meine Wunden heilen können? Wie kann ich dauerhaft selbst zum Heiler meiner Seele werden? Wie gelange ich zu Achtsamkeit mir selbst und andern gegenüber, um Leben heilsam zu gestalten? Anhand von Rückblick, Standortbestimmung und Ausblick werden Impulse zur Selbstfürsorge angeboten, die Ihr Handeln im privaten und gesellschaftlich Kontext positiv begleiten werden. Sr. Dr. M. Doria Schlickmann wird eine Vielfalt unterschiedlicher Aspekte aus der Pädagogik und…
Ausbildung zur Tanzleiterin / zum Tanzleiter für Tanzen im Sitzen des BVST e.V. Baustein 3
Tanzen im Sitzen, eine altersgemäße Tanzdisziplin für Senioren, die im Sitzen ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern möchten. Das Erlernen abwechslungsreicher Tänze im Sitzen fördert die körperliche und geistige Fitness. Gemeinsames Bewegen in der Gruppe macht Spaß und schafft ein Zusammengehörigkeitsgefühl.
Das Haus Mariengrund führt in Kooperation mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST) den Baustein 3 für Tanzen im Sitzen durch. Er ist der dritte und letzte Abschnitt der…