Übersicht Programm 2024

Round Dance als Alternative zum üblichen Gesellschaftstanz hat eine lange Tradition in Haus Mariengrund. Klassische Paartanzformen wie ChaChaCha, Walzer, Rumba, Two Step und andere Rhythmen werden im Round-Dance nach englischer Ansage eines Cuers getanzt, so daß alle TänzerInnen die gleichen Schritte erlernen und tanzen können.

Willkommen zu unseren Angeboten ist jede/r – unabhängig von Alter und Geschlecht. Sollten Sie ohne TanzpartnerIn teilnehmen, geben Sie dies bei der Anmeldung bitte mit…

»Kaffee, Kuchen & mehr …«

Vom 05.05. bis 01.09.2024 findet an jedem Sonntag von 15.00 bis 17.00 Uhr das Angebot „Kaffee…." statt.

In gemütlicher Runde – und bei gutem Wetter auf unserer schönen Außenterrasse – miteinander ins Gespräch kommen und alles fragen können, was Sie schon immer mal gerne wissen wollten. Nutzen Sie an diesem Nachmittag die Möglichkeit, hinter die „Kulissen“ von Haus Mariengrund zu blicken. Eine Hausführung ist ebenso möglich, wie ein Besuch bei „Fridolin und Freddy“.

Round Dance als Alternative zum üblichen Gesellschaftstanz hat eine lange Tradition in Haus Mariengrund. Klassische Paartanzformen wie ChaChaCha, Walzer, Rumba, Two Step und andere Rhythmen werden im Round-Dance nach englischer Ansage eines Cuers getanzt, so daß alle TänzerInnen die gleichen Schritte erlernen und tanzen können.

Willkommen zu unseren Angeboten ist jede/r mit guten Vorkenntnissen bis einschl. STEP Level C– unabhängig von Alter und Geschlecht.

Mit der Ausbildung bestehend aus dem Grundlehrgang und zwei Aufbaulehrgängen sowie den zugehörigen Online-Seminaren erwerben die Teilnehmer*innen die Qualifikation „Tanz­leiter*in Seniorentanz des BVST e.V.“ Das Bildungshaus Mariengrund führt in Kooperation mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST), Landesverband NRW, alle drei Lehrgänge durch. Dieser Aufbaulehrgang I ist der zweite Abschnitt der Aus­bildung des BVST.

Kontratänze sind Gemeinschaftstänze und werden in Gegenüberstellungen getanzt. In der Gasse, in Vierecken oder paarweise gegenüber im Kreis (= Sicilian Circle) tanzen die TeilnehmerInnen im Seminar zusammen. Die Figuren dieser Tänze sind vielfältig, die Schritte meist einfache Gehschritte. Vorerfahrungen sind sinnvoll, alle Figuren und Schritte werden aber erklärt und geübt. Kontratänze sind gesellig und fördern die Koordination sowie die Orientierung im Raum.

Es werden Tänze aus den Heften…

Mit jeder Menge Spaß und abwechslungsreicher Musik werden im geselligen Miteinander beim Round Dance (Paartanz mit Ansagen) Tanzkenntnisse aufgefrischt, gefestigt und erweitert. Getanzt wird paarweise (auch gleichgeschlechtlich), Einzelanmeldungen sind aber möglich.

Tanzen ist ... eine elementare Lebensäußerung - Ausdruck der Freude - und rundum gesund bis ins hohe Alter!

Ich möchte zu einer fröhlichen Tanzrunde im Sommer einladen. Aus den vielen Weiterbildungen des BVST (Bundesverband Seniorentanz) möchte ich vorwiegend Paartänze, leichte bis etwas anspruchsvolle Rounds (in deutsch-englischer Ansage) mit Ihnen tanzen. Alle Schritte und Figuren werden erklärt und geübt. Dieses Angebot richtet sich also nicht nur an erfahrene TänzerInnen sondern an…

- Lachyoga - ein Kennenlernangebot –

Das Lachyoga wurde vom indischen Arzt, Dr. Madan Katarin, entwickelt. Es kombiniert Lachübungen mit der Yoga-Atemtechnik. Diese bringt mehr Sauerstoff in den Körper und in das Gehirn, so dass sich die Menschen energievoll und gesund fühlen. Seien Sie herzlich Willkommen zu einem Lachyoga-Sommerabend rund um das Haus Mariengrund!

Das Seminar bietet Tanzbegeisterten die Möglichkeit, die Welt der internationalen Folkloretänze und meditativen Tänze kennen zu lernen. Mit viel Freude und Spaß werden wir durch ein buntes Programm von Kreistänzen, Mixern, Gassentänzen und Square sowie Line Dance tanzen.

Es wird kein Partner benötigt. Die Referendarinnen sind qualifizierte Tanzleiterinnen im Bundesverband für Seniorentanz. Auch erfahrene Multiplikatoren und TanzleiterInnen die unverbindlich Neues entdecken möchten, sind…

Das Projekt der INTENSIVWOCHEN zielt darauf ab, Familien, deren Lebensumstände durch die Beeinträchtigung eines oder mehrerer Kinder sehr belastend sind, in Form einer Projektwoche zu unterstützen und zu begleiten.

Tanzen im Sitzen, eine altersgemäße Tanzdisziplin für Senioren, die im Sitzen ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern möchten. Das Erlernen abwechslungsreicher Tänze im Sitzen fördert die körperliche und geistige Fitness. Gemeinsames Bewegen in der Gruppe macht Spaß und schafft ein Zusammengehörigkeitsgefühl.

Das Haus Mariengrund führt in Kooperation mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST) den Baustein 2 für Tanzen im Sitzen durch. Er ist der zweite Abschnitt der dreistufigen…

„Wohin du auch gehst, folge immer dem Weg…“ Wir folgen unserem Tanzweg, indem wir ihn mit interessanten Choreographien zu den wunderschönen israelischen Musiken beschreiten. Vorkenntnisse im israelischen Tanz – Yemenite-Schritt, Mayim- und offener Mayim-Schritt sowie Tscherkessen-Schritt und doppelter Tscherkessenschritt - sind erwünscht.

Berufliche und private Anforderungen und Herausforderungen verändern sich im Lebensabschnitt 50plus – das ermöglicht Chancen birgt aber auch Risiken. In dieser Lebensphase beschäftigen sich viele Menschen mit Fragen nach dem Sinn ihres Lebens, der beruflichen Zukunftsgestaltung, dem Ausstieg aus dem Arbeitsleben und der privaten Lebensplanung. Der

Blickwinkel auf manche Dinge des Lebens verändert sich. Neben diesem veränderten Blick auf das eigene Leben bemerken viele im Hamsterrad der…

Die Teilnehmenden erwartet ein buntes Tanzprogramm mit unterschiedlichen Choreographien.

Die Tanzaufstellung reicht von Block (Line Dance) über Kreis (internationale Folklore), Paarkreis (Rounds, Mixer, Standard- und Lateintanz) und Square bis zur Gasse (englische Kontratänze, Tanzformation). Begleitet werden die Tänze von schwungvoller und rhythmisch anspruchsvoller, aber auch ruhigerer und melodiebetonter Musik.

Ein Angebot für interessierte TänzerInnen, Multiplikatoren und…

Wie muss die „Kur“ aussehen, damit meine Wunden heilen können? Wie kann ich dauerhaft selbst zum Heiler meiner Seele werden? Wie gelange ich zu Achtsamkeit mir selbst und andern gegenüber, um Leben heilsam zu gestalten? Anhand von Rückblick, Standortbestimmung und Ausblick werden Impulse zur Selbstfürsorge angeboten, die Ihr Handeln im privaten und gesellschaftlich Kontext positiv begleiten werden. Sr. Dr. M. Doria Schlickmann wird eine Vielfalt unterschiedlicher Aspekte aus der Pädagogik und…

Tanzen im Sitzen, eine altersgemäße Tanzdisziplin für Senioren, die im Sitzen ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern möchten. Das Erlernen abwechslungsreicher Tänze im Sitzen fördert die körperliche und geistige Fitness. Gemeinsames Bewegen in der Gruppe macht Spaß und schafft ein Zusammengehörigkeitsgefühl.

Das Haus Mariengrund führt in Kooperation mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST) den Baustein 3 für Tanzen im Sitzen durch. Er ist der dritte und letzte Abschnitt der…

Kennen Sie das Gefühl – schon wieder Weihnachten!?

Wo ist bloß die Zeit geblieben? Und ich hatte mir doch im letzten Jahr vorgenommen, im nächsten Jahr mache ich „alles“ anders. In diesem Seminar werden obige Aussagen in den Blick genommen sowie praktische Anleitungen entwickelt, damit die eigenen Wünsche in diesem Jahr wahr werden können. Gönnen Sie sich die Zeit, dem „Weihnachten, mal anders…“ an diesem Tag auf die Spur zu kommen. Herzlich Willkommen zu einem entspannten, ruhigen und…

Mit jeder Menge Spaß und abwechslungsreicher Musik werden im geselligen Miteinander beim Round Dance (Paartanz mit Ansagen) nicht nur Tanzkenntnisse erworben: Eine aufrechte Haltung, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewichtsgefühl, Reaktionsvermögen, körperliche und geistige Fitness werden automatisch mit ausgebildet.

Viele Wünsche und Erwartungen erreichen uns im beruflichen und privaten Kontext. Und das nicht nur von "außen", sondern oft auch von uns selbst. Da bleibt es dann nicht aus, dass wir uns wie im eigenen Hamsterrad fühlen. In diesem Seminar werden Sie eingeladen, das "Rad" anzuhalten, um sich selber das Geschenk einer Auszeit zu machen. Ein Geschenk, das gefüllt ist mit Achtsamkeits-, QiGong-, Lachyoga- und Klang-Elementen. Seien Sie herzlich eingeladen, dieses "besondere Geschenk" entgegen zu…

„Wo man singt, da lass Dich nieder…“

Dieses Motto haben wir gewählt, um gemeinsam in einer adventlichen Atmosphäre vor dem Kapellchen des Hauses Mariengrund zu singen. Altbekannte und bewährte Adventslieder sowie neues Liedgut werden zum Einsatz kommen, freuen Sie sich auf einen musikalischen Adventsnachmittag in netter Runde. Seien Sie herzlich willkommen!

Wir laden Sie ein, den Jahreswechsel einmal in einer anderen Form zu erleben. Gemeinsame und einzelne Zeiten – verbunden mit der Möglichkeit des gesellschaftlichen und persönlichen Rückblicks sowie die Entwicklung von Wünschen für das kommende Jahr 2025 bilden den Fokus dieses Angebotes. Danke für das Gute im zu Ende gehenden Jahr und Zuversicht für all` das Kommende in 2025 ist die Kernaussage unserer gemeinsamen Zeit! Doch auch Ruhe, Entspannung, Kulinarisches und Humorvolles werden nicht zu…