- Aus freier Bewusstheit gelassen ein erfülltes Leben führen -
In diesem entspannenden Achtsamkeitsseminar lernen die Teilnehmenden in zielgerichteten Übungen (z. B. Meditation, Achtsamkeitsgängen im angrenzenden Waldgebiet von Haus Mariengrund, Gedanken- und Atemyoga-Übungen, Vorträgen) sich selbst kennen.
Ziel ist es zu lernen, in Achtsamkeit sowie in gesunder Unabhängigkeit von Gedanken zu leben, indem Gedanken zu "Beratern" werden.
Der Referent ist ZEN Meister und Achtsamkeitslehrer. Weitere Informationen zu Wolfgang OKAMI Schmachtenberg erhalten Sie unter: www.eido-ji.de.
Die Teilnehmenden werden gebeten, eine Matte, Decke, Kissen oder Meditationshocker mitzubringen, falls vorhanden.
TERMIN
Freitag, 04. April 2025, 18:00 Uhr bis Sonntag, 06. April 2025, 17:00 Uhr
KURSNR:
W-0404-02
KOSTEN
269,00 € mit Übernachtung im Einzelzimmer Standard und Vollverpflegung
285,00 € mit Übernachtung im Einzelzimmer Komfort und Vollverpflegung
Leitung
Wolfgang OKAMI Schmachtenberg, ZEN Meister und Achtsamkeitslehrer
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