Hamsterrad ade - IchZeit okay!

Sicherlich kennen Sie das auch manchmal fühlen wir uns wie in einem Hamsterrad. Vieles strömt auf uns ein, will entschieden und erledigt werden. Und dann möchten wir dieses Rad einfach mal anhalten, entschleunigen und entspannen.

Wir bieten Ihnen den Rahmen und die Impulse für eine kleine AusZeit vom Alltäglichen - "Raus aus dem Hamsterrad und rein in die IchZeit" - in einem ruhigen Haus am Stadtrand von Münster gelegen.

Unser Seminar richtet sich an alle Interessierten (FamilienmanagerInnen, Berufstätige, RuheständlerInnen, Ehrenamtliche, Menschen in Veränderungssituationen), die einfach mal entschleunigen und sich mit Achtsamkeitsübungen, Lachyoga, progressiver Muskelentspannung, Qigong, Klangschalenmeditationen und vielem mehr beschenken lassen möchten.

Bitte bringen Sie mit, falls vorhanden: Matte, Kissen und Decke

TERMIN                                           

Samstag, 11. Oktober 2025, 09:00 Uhr  bis Sonntag, 12. Oktober 2025, 16:00 Uhr

KURSNR                                       

W-1011-01

TEILNAHMEGEBÜHR

239,00 € mit Übernachtung im Einzelzimmer Standard und Vollverpflegung

247,00 € mit Übernachtung im Einzelzimmer Komfort und Vollverpflegung

214,00 € ohne Übernachtung inklusive Vollverpflegung

LEITUNG                              

Ursula Kuchta

Dipl.-Sozialarbeiterin, Coach, Entspannungspädagogin, Stressmanagement-Trainerin, Lachyoga-Trainerin, Peter Hess-Klangschalen-Praktikerin

Martina Panzer

Entspannungspädagogin, Klangtherapeutin, QiGong-Lehrerin,     Ausbildung in Aufstellungsarbeit

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Zielgruppe:

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